请记住它们只会删除由给定子系统创建的临时文件 缓存中可能还有其他项目不会被自动永久删除。实际上，您可以从根文件夹中手动删除大多数缓存 只需使用 菜单栏中的“前往”菜单导航到该文件夹，或按 ⇧⌘。
要在终端中删除缓存请输入
请注意，这次不会要求您输入密码。现在清除 电子邮件营销活动列表 了缓存后，您可以重新启动计算机并检查它对可用 的影响：打开活动监视器并选择查看 “可用内存”，然后等待大约十秒钟，再切换到所有进程（以便可以观察到刚刚卸载的内存）。如果没有任何变化（即可用内存仍然很高），请尝试从根文件夹中删除其他缓存。
小心点请注意如果您连续删除过多缓
下次登录时登录窗口将无法加载 因此，删除多个缓存后，请务必重新启动！如果您已完成所有操作，但可用缓存仍然很高，则一个或多个应用程序可能在退出时不再释放内存 最常见的罪魁祸首是仪表板小部件和某些类型的自动化脚本。您可以手动删除这些小部件，方法是转到 中的主目录，打开 ，然后从那里删除不再使用的任何仪表板小部件（它们可能被称为“小部件”或以其原始应用程序命名）。如果您在 ~ 中发现大量循环启动的作业，请根据上述提示删除它们！
您的最后个选择是重新安装
或用在这方面表现更好的应用程序替换您的应用程序。当其他方法都不起作用时，这始终是一个很好的后备方法。例如， 由于某种原因占用了大量内存 尝试用另一个文本编辑器（如 ）替换它，它可以正确释放内存。
优化上的使用情况确保
上 的有效使用对于流畅的性能至关重要。要确定可用的 ，请导航至 菜单下的“关于本机”，显示有关系统内存的详细信息。或者，使用活动监视器评估各种进程的 消耗。如果可用 即将耗尽，请考虑通过重新启动不常用的应用程序或通过终端清除系统缓存来释放内存。
删除缓存时要小心因为过度
删除可能会破坏系统功能，从而需要重新启动。使用活动监视器定期监控 使用情况以保持最佳性能，并考虑更换占用大量内存的应用程序以提高效率。定期优化 使用可提高 的整体性能和响应能力。
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您还可以使用活动监视器的“打开文件和端 什么是 B2C 潜在客户开发 口”视图（在“窗口”菜单中）查看是否有任何应用程序同时打开大量文件 这通常表明它们的文件处理效率低下。如果您最终从根文件夹中手动删除了缓存，则需要重新启动才能使更改生效。
由于 使用情况会根据应用程序的运行情况快速变化，因此在您使用机器时，最好在后台保持活动监视器打开 并且为了以防万一，在您不使用它的时候也要不时检查它。您可以在“系统偏好设置”中的“”下配置其 图标，也可以在终端中输入： 。活动监视器包括内部调试
